Как удержать полученные на анаболическом курсе результаты после отмены стероидов?

06 Октября 2021

Как удержать полученные на анаболическом курсе результаты после отмены стероидов?

Рекомендации ученых по минимизации эффекта отката

 

Сначала следует кратко напомнить о времени использования ААС. Исходя из практического опыта большого количества билдеров, можно сделать важный вывод – заказать стероиды стоит не ранее, чем через три года натурального тренинга. За этот временной отрезок атлет научится набирать массу самостоятельно. Более того именно в течение первых трех лет активных занятий культуризмом наблюдается заметный прирост мышечной массы.

 

Затем наступает так называемое состояние плато, когда классические методы увеличения объемов мускулов уже не работают. Если билдер-любитель удовлетворен полученными результатами, то он может продолжать тренироваться, чтобы поддерживать свое тело в форме. Однако многие спортсмены хотят доиться более привлекательных результатов. Здесь им и помогут стероиды. Цена этих препаратов сравнительно невысока, что и сделано их крайне популярными. При этом не стоит забывать и об отличной эффективности ААС.

 

Внимательно изучив результаты исследований механизма работы анаболиков и их влияние на организм, можно выделить три ситуации, в которых целесообразно применять ААС:

  • для преодоления плато;
  • для сохранения мышечной массы в период сушки;
  • во время лечения полученной ранее травмы либо с целью быстрого восстановления после нее.

 

В интернете можно найти большое количество методик, которые призваны минимизировать эффект отката. Многие атлеты, решившие заказать стероиды в первые, следуют этим рекомендациям. Мы не станем сейчас говорить об их эффективности или бесполезности. Все сказанное ниже, основано на результатах научных исследований.

 

Курсы должны быть короткими

 

Пока даже ученые не могут объяснить, почему после курсов стероидов длительностью в 1,5-2 месяца эффект отката минимален. Скорее всего, это объясняется тем, что эндокринная система за такой короткий временной отрезок не успевает сильно разбалансироваться. Также ученые не рекомендуют применять эти препараты в больших количествах. Согласно результатам проведенных исследований, чрезмерные дозировки практически ни когда не приводят к получению хороших результатов, а являются причиной развития побочек.

 

Курс должен быть в первую очередь анаболическим, а не андрогенным


Здесь стоит напомнить, что условно все стероиды можно разделить  на анаболики и андрогены. Препараты первой группы как раз и предназначены для набора массы. Андрогенная активность ААС не несет в себе положительных эффектов. При разработке стероидов ученые учитывали этот факт. Достаточно взглянуть на стероидный профиль практически любого стероида, чтобы убедиться в этом – анаболическая активность препаратов выше в сравнении с андрогенной. Исключением является Дростанолон. Таким образом, дозировка анаболических и андрогенных ААС должна составлять 1 к 1 или 2 к 1 соответственно.

 

Препараты должны постоянно меняться

Начиная проводить новый курс, вам не стоит использовать те же ААС, которые применялись на предыдущем. Эффективность этого метода подтверждают и многочисленные отзывы о стероидах.

telegram whatsapp viber
whatsapp